![Kalori İhtiyacını YANLIŞ Hesaplıyorsun! (İşte Doğru Yöntem!)](https://i.ytimg.com/vi/lNNKvUPVeyg/hqdefault.jpg)
İçerik
Asıl fark
Cal ve Kcal enerji birimleridir. cal kalori anlamına gelirken, kcal kilokalori anlamına gelir. cal daha küçük enerji birimidir, kcal büyük enerji birimidir. 1 kcal, 1000 cal'a eşittir. cal, 1 g suyun sıcaklığını 1 santigrat derece yükseltmek için gereken enerji veya ısı miktarıdır; kcal, 1 kg suyun sıcaklığını 1 santigrat derece yükseltmek için gereken enerji veya ısı miktarıdır.
Cal nedir?
Cal enerji birimi kalori anlamına gelir. 1 g su sıcaklığını 1 santigrat derece yükseltmek için gereken enerji veya ısı miktarıdır. cal, çoğunlukla gıda maddelerinde depolanan enerji için kullanılır. Bir kalori, 4.184 Jul'e eşittir. 1 gram protein, 4 cal enerji taşır ve bir gram yağ, 9 cal enerji taşır.
Kcal Nedir?
Kcal, enerji birimi kilokalori anlamına gelir. 1 kg su sıcaklığını 1 santigrat derece yükseltmek için gereken enerji veya ısı miktarıdır. kcal, çoğunlukla gıda maddesinde depolanan enerji için kullanılır. Bir kcal, 4184 Jul'e eşittir.
Anahtar Farklılıklar
- cal daha küçük enerji birimidir, kcal daha büyük enerji birimidir.
- cal, 1 g suyun sıcaklığını 1 santigrat derece yükseltmek için gereken enerji veya ısı miktarıdır; kcal, 1 kg suyun sıcaklığını 1 santigrat derece yükseltmek için gereken enerji veya ısı miktarıdır.
- Bir kcal 4.184 Joule, bir kcal 4184 Joule'e eşittir.
- cal kalori anlamına gelir ve kcal kilokalori anlamına gelir.
- 1 gram karbonhidrat 4 kalori enerji içerirken, 1 gram karbonhidrat 0,004 kilokalori enerji içerir.
- 1 gram yağ, 9 kalori enerji içerirken, 1 gram yağ 0.009 kilokalori enerji içerir.
- 4 litre benzin 31000000 kalori, 4 litre benzin ise 31000 kilokalori içerir.
- 1 gram protein 4 kalori enerji içerirken 1 gram protein 0.004 kilokalori enerji içerir.